Qui suis-je ?

Mon parcours de vie vers la
Gestalt-Thérapie.

Être la personne sur qui on peut compter, celle qui gère, qui avance, qui ne lâche pas. J’ai grandi avec des valeurs fortes, la famille, le respect, le sens des responsabilités. Alors j’ai fait ce qu’il fallait faire. J’ai assuré la place qu’on m’a donné, j’ai construit, j’ai tenu.

À 18 ans, j’ai rencontré celui qui allait devenir mon mari. Ça a été une évidence. Et c’est resté ma seule histoire d’amour. On a construit une vie, une famille, deux enfants. En parallèle, j’ai travaillé pendant près de 30 ans dans le commerce, la communication, la publicité. Des environnements où il faut être solide, performante, toujours au rendez-vous. Et je l’étais.

Mais avec le temps, j’ai commencé à sentir un décalage. Difficile à expliquer… mais bien présent. Comme si je faisais tout “comme il faut”… sans vraiment savoir comment j’allais, moi. J’étais là dans ma vie, engagée, présente, mais pas complètement avec moi-même.

Et puis un jour, la question est venue, assez simplement : et moi, dans tout ça ?

Pas la mère, pas la femme, pas la professionnelle. Moi. C’est ce qui m’a amenée vers
la Gestalt-Thérapie.

Au départ, pour moi. Pour comprendre, pour sentir, pour remettre du lien là où ça s’était un peu coupé. Ça n’a pas été un grand bouleversement du jour au lendemain. Plutôt quelque chose qui s’est fait petit à petit. Mais profondément.

Je décide alors d’entreprendre un cursus de 5 ans pour devenir thérapeute Gestalt. Et surtout, j’apprends à me rencontrer autrement. À écouter ce qui se passe en moi. À faire de la place à mes émotions. À être plus libre, plus vivante.

Aujourd’hui, je me sens beaucoup plus alignée et plus simple aussi. Il y a une part de moi que j’avais un peu mise de côté, quelque chose de plus spontané, plus léger qui est revenue. Et ça compte beaucoup dans ma façon d’accompagner. Parce que le travail sur soi, ce n’est pas seulement sérieux. C’est aussi vivant, parfois surprenant, et même joyeux.

Ce que je propose aujourd’hui, c’est un espace pour ça. Un espace pour se retrouver, à son rythme. Sans masque. Sans avoir à “faire comme il faut”.